Recetas reales para una vida real
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Pequeños cambios,
grandes días.
Un paso por día
Ideas listas para llevar a la práctica.
Recetas prácticas Fáciles, ricas y para el día a día.
Ingredientes cotidianos Comida real, sin complicaciones.
Objetivos claros Guías pensadas para acompañarte.
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Seis caminos, un mismo propósito: una vida más equilibrada.
Guía de 30 días de alimentación saludable y equilibrada, con 120 recetas principales y 30 colaciones opcionales.
Guía de 30 días para reducir y mantener tu peso, con 120 recetas principales y 30 colaciones opcionales.
Guía de 30 días para aumentar tu peso con nutrición y equilibrio, con 120 recetas principales y 30 colaciones opcionales.
Guía de 30 días para reducir grasa y preservar músculo, con 120 recetas principales y 30 apoyos opcionales.
Recetario con 120 opciones dulces para disfrutar con equilibrio: postres, desayunos, tortas, budines, galletitas y más.
Guía práctica con 100 preparaciones para la cocina cotidiana: panes, comidas, postres, masas, salsas y bases.
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Preguntas frecuentes
Lo esencial para elegir con tranquilidad.
Sí. Están en formato digital para que puedas consultarlos desde celular, tablet o computadora.
Sí. Podés comprar un título individual o elegir el pack con los seis ebooks. En el combo completo, recibís además la app Equilibra de BONUS.
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